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年紀大了,閃到腰了。
今天夜騎的地點是烘爐地,話說好像已經很久沒有上去了,上次爬烘爐地轉眼睛已經快過5個月了,這五個月都跑哪裡騎車哩啊?記得剛開始騎車的時候烘爐地還算常常跑的,可能是真的有點陡不太適合練車吧~而且距離過...
第五台小徑車。PERFORMER RACE。心動
第五台小徑車的展示圖真是讓大家傷眼睛了啊~官方網站的圖就是這樣,我也很疑惑為啥一個官網會放這樣的圖片,還是賣車不是主業呢?可以到01上看別人的開箱圖,好看多了!我真是一個花心的男人啊~最近看上的腳踏...
巴拉卡。陽金。北海岸
無奈啊~無奈啊~本周團內又沒有任何的行程,放牛吃草去了,練200K的也都自己去練車哩,是不是該找另外一個團來跟了呢?雖然說單飛是很自在,但是還是會感到無聊,而且沒有人等你也不用等人,不自覺得就一直給他...
九月最末的夜騎。美麗華
颱風接著颱風,河濱自行車道又毀了~這要腳癢的人群們要去哪裡啊?那麼跟著我騎馬路吧!只是我不會邀約任何人跟我一起壓馬路的,因為壓馬路真的太危險了,叔叔的頭可是一直側邊看往回看,看到脖子都快抽筋了!今...
夜騎大佳河濱
其實今天夜騎有點懶,因為這幾精神都不太好,一整個昏睡的狀態,然後這兩天的溫度真的都很高,回到家後房間跟火爐一樣,所以還是決定外出涼快一下好了~果然外面的天氣還真是涼爽!為啥我房間總是那麼熱?今天IN...
趕時間的烏來晨騎
週六無法騎車,因為要帶貓去看醫生,看醫生的原因就看這裡吧~擔心家貓帶著頭套不習慣,造成心情沮喪或是脾氣暴躁,所以周六我都沒有出門騎車,悶在家裡看電影騎訓練台,想說兩個多小時蝙蝠俠電影就給他邊看邊騎...
石碇夜騎
因為颱風過後的關係,河濱自行車道還有很多地方尚未整理完畢,但是從永福f橋到木柵動物的河濱狀況算非常OK的,今天也是我第一次夜騎往動物園方向的河濱自行車道,感覺還不錯說~到恆光橋那邊還多人在運動的~而...
武嶺。體驗
跟隨著IN幫幫的勇腳們,讓我有機會到南投來騎車,並且體驗武嶺的美好!六點就要集合了,深怕遲到的我五點半就到了,但是似乎太早了,只有我一個人到!集合時間到車友們也就陸續來囉!來的當然不能像我那麼優閒先...
三峽美食團
結束昨天很累的行程之後,今天一定要來點輕鬆行程,那就是三峽老街吃吃喝喝團。我其實很少六日兩天都出門騎車的,第一怕休息不足會影響到上班,第二就是就是感覺好像很多事情沒有做,但是為了要努力的瘦身,我還...
北濱晨騎136公里
今天是有點跟錯團的狀態,跟到永福IN幫幫的山訓班,雖然說不是一直再爬山,但是速度還真是快啊~害我無法好好欣賞今天的好風光!木柵動物園-石碇-菁桐-平溪-十分-貢寮-北濱-基隆-汐止,整個行程讓我跑了...
八里左岸晨騎
禮拜五下班直接加班到禮拜六下午兩點,上班時間超過29個小時,所以禮拜六到家後就整個一直在睡覺,熬夜得累比較難補,所以也一直猶豫禮拜天到底還要不要去騎車,當然最後還是晨騎去了,大概六點多才起床,整理妥...
中壢綿綿冰。騎車也是為了美食!
今天跟著IN幫幫一起出門,但是目的地不太一樣,IN幫幫往大溪三坑方向之後吃活魚,我就是踏上自己的回憶旅程,也就是從鶯歌往中壢去,最終目標就是吃冰而已啦!110縣道對我來說好像越來越好爬了,記得以前第一次...
北投中正山,走錯路啦!
今天沒有要跟誰去騎車,禮拜五晚上才終於決定了今日的行程,決定到北頭的中正山來跑跑,為什麼選擇這條路線呢?因為這條山路樹蔭居多,爬坡起來比較涼爽。但是一早我就睡過頭了,起床時已經快七點半哩,太陽都已...
基隆。北海岸。麟山鼻
難得遇到沒有超級星光大道的禮拜五,可以早點睡覺唷!因為今天的行程是比較長途的~更需要有足夠的體力啊!5:20就到永福橋了,在那邊吃早餐!吃完之後就和約好的車友出發了!早晨的台北101來一張^^,帶著...
夜騎台北101
今天的夜騎是輕鬆的,沒有目的地的到處亂走,這個阿飄季節不打算在晚上踏入河濱,於是只好在市區亂亂閒晃,到底晃哪去哩呢?圖書館!這是高中時候常來的圖書館,來圖書館當然是念書啦~但是一群同學聚再一起念書...
淡水漁人碼頭
永福IN幫幫越來越勇腳啦~不畏炎炎夏日開出了四個爬山行程,最輕鬆的山是烏來,可是烏來我連續去兩個禮拜囉~若再跑一次的話我會怕我下禮拜下下禮拜也想跑,這樣才能在日曆上面賓果,但是為了賓果連跑五次烏來也...
福山國小
今天可以選擇的行程有陽金P字道與福隆,兩個都很硬,所以選擇和同事跑一點比較輕鬆的行程,就是烏來再上去的福山,目標是福山國小,新烏路到烏來14公里,烏來到福山國小16公里,還算是OK的啦!到烏來的14公里算...
烏來慢去快回
先來說說上禮拜發生的事情,就是我在家裡爆胎啦!爆胎的原因大家一定猜不到的啊~因為真的很不可思議~是被貓咬破了啦~俗稱「貓咬」第一次的補胎經驗竟然是發生在這種情況,真的是很無奈啊~但是也只好默默的給...
破除魔咒的金瓜寮之行
金瓜寮之行的行程以往開過很多次,但是每次都是下雨,於是金瓜寮的行程就成為了一個魔咒,但是今天破除這個魔咒啦~但是有點情願這個魔咒持續說,因為累得要命啊>
五分山氣象雷達站。破百之行
早知道五分山是個好地方,吸引我的是他的好view,並非要挑戰什麼坡什麼坡之類的,今早跟著IN幫幫的加碼團出發了,炎炎夏日真的很可怕,防曬以及水分樣樣不能缺。這條路線已經第三次跑了,以騎腳踏車來算應該是第...
征服羅馬公路
颱風前總是有好天氣,難得有不會有午後雷陣雨的好天氣,出門騎車是一定要的,只是夏天真的很炎熱,體力消耗得很快,水份需要補充得非常多,costco買的水袋可以裝2公升的水,今天真是大大的派上用場!上次跑長途...
政大環山道+貓空+烏來。我曬傷了
今天約定好的晨騎其實我是睡過頭了,六點鐘才從床上起來,看到地面似乎還很多積水,開了電腦查看晨騎是否舉行,若還是照跑的話我就要開始追了,但是很可惜取消了啊!一直在電腦前面閒晃,沒多久加碼團就出來囉!...
貓空左左路線。鍛鍊一下
今天雨要下不下的,早上約騎的烏來團遇天候不佳而取消,但是越到中午感覺越不會下雨,但是心裡也很怕下午會下雨,於是一直悶在家裡,下午四點多時終於受不了啦!跟天氣賭一把快速著裝就出門啦!在永福IN幫幫的貓...
圓通寺。烘爐地。繼續試車
車子又動工了,害我昨晚搞到一點多才睡覺,主要的差別就是把輔助煞拿掉!拿掉之後真的是爽爽爽啊!煞車的行程終於回到了理想狀態了,而且沒有花一毛錢唷^^,但是原本因為輔助煞切成兩半的外管,我現在只是拿膠...
關渡夜騎
話說今天晚上出門騎車,還是為了試車,之前的煞車線延著車把車手帶纏著,都沒有感覺到什麼不適感,原廠的牛角車把是有洞,可以讓線走在車把內,只是因為我有輔助煞,走車把內的話會很不順,於是只好讓線延著車把...
大稻埕晨騎
一連整個禮拜都午後雷陣雨,一個禮拜都沒有活動筋骨了,禮拜天一早就晃到大稻埕走走好了,今天跑那麼短的距離,除了早上有事情之外,更重要的是要試車!話說下雨的這禮拜,在家裡自己改裝車子,紅色外管搭上F20-...